Ακουλουθήστε μας στο Instagram ή στο facebook για να ακολουθήσετε ένα σωστό και ασφαλές πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι, αυτές της μέρες, που εξαιτίας της έξαρσης του COV19, δεν μπορούμε να προπονηθούμε στο γυμναστήριο μας.