Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα ρούχα γίνονται όλο και πιο….κοντά! Φορέματα, φούστες, σορτσάκια, μαγιό έχουν την τιμητική τους στην ντουλάπα μας. Τί γίνεται όμως όταν δεν νιώθουμε έτοιμες ακόμα για να δείξουμε τα….κάλλη μας; Ακόμα και αν δεν έχετε χρόνο ή χρήμα για το γυμναστήριο υπάρχουν τρόποι για να «ξεσκουριάσετε» και να τονώσετε το σώμα σας ενώ βρίσκεστε μέσα στο σπίτι! Ο γνωστός personal t...
Reborn Fit
Το Reborn fit είναι ένα νέο είδος άσκησης που ήρθε να ταράξει τα νερά σε όλα τα συνηθισμένα προγρ...